学校では教えてくれない、キレイな座り方!

今回はよく質問されるキレイな姿勢(座り方)について動画を撮ってみました。

姿勢をよくするとウエストが細くなるし、前頭葉が活性化して頭が働くし良いこと尽くしです。日々の生活に取り入れてください。

ちょっと解らなかったという人はご来店の際に質問ください。

では、どうぞ