6月の定休日のお知らせ

いつもLifeStyleをご利用頂きありがとうございます。

6月の定休日のお知らせです。

通常通り毎週月曜日のお休みです。

宜しくお願いします。

そういえば、先日天気も良かったので泉ヶ岳に登ってきました。

1年ぶりに登って驚きが二つありました。

１、余裕で子供が登頂

２、私の筋肉痛が抜けづらい💦

子供たちの成長と共に私の老化💦

子供が筋肉痛にならないことを再確認❗️

なぜならないのかは諸説ありますがまだ不明です。

しかし子供の様子を見る限りでは新陳代謝が良く回復力が

早いからだなと思いました。

だって登山帰りにサッカーしに行くんですもん！(◎_◎;)

サッカー終わってもまだ遊ぶんですもん！(◎_◎;)

何歳から筋肉痛を訴えるか見守ろうと思います。

そして、私は次の登山からは、イミダゾールジペプチド配合のアミノ酸を

必ず持参しようと思いました💦

回復力が落ちているので物に頼ります（笑）

あと大事なのはアフターケア、酷使した体をほぐして回復力を

UPさせましょう。ご来店お待ちしています！